Les chakras

Nourriture et Chakras

• Chakra Racine : rouge : S’équilibre en mangeant des fruits et des légumes rouges.
• Chakra Sacré : Orange : Orange, Carotte, et autres aliments orange comme potiron, pêches, patates douce soutiennent ce chakra
• Chakra plexus solaire : Jaune : Les agrumes jaunes stimulent la libération physique et émotionnelle de ce chakra. Quelques bananes les calment.
• Chakra du cœur : les salades et légumes verts ont un effet purifiant et équilibrant sur l’ensemble du corps.
• Chakras du troisième œil : bleu pourpre : les aliment bleu ou pourpre ( myrtilles et aubergines ) sont connectés à l’équilibre des plans mental et spirituel.

L’introduction de ce concept dans votre alimentation, combiné à l’ administration du Reiki à la nourriture vous soutiendra sur tout les plans. Utiliser bien entendu des aliments sains, frais, si possible bio.

Vous constaterez les bénéfices de la meilleure qualité énergétique.

Cela encourage à écouter le corps et d’interpréter plus correctement ses signaux.

En résultat, vous devez vous identifiez plus à votre corps, ce qui créera un sentiment d’harmonie avec le reste de l’univers.

Eleanor MacKenzie