L’hiver est associé à l’élément Eau, qui irrigue les organes Reins et Vessie.
Un déséquilibre énergétique pourrait entrainer des sentiments négatifs de perte de confiance ou de crainte et de doutes sur vos projets, votre entourage ou sur vous-même, remises en question qui peuvent être angoissantes…
Pratiquez avec douceur le seon kikong du dragon. Son action sur le rein aidera à drainer. avec une bonne hydratation . Du thé vert en journée .
La méditation permet le relâchement des organes aussi. En y mettant des belles intentions et du sourire vers les zones faibles .
Traversez l’hiver en vous accordant des temps de repos et pratiquez avec douceur 
Belle pratique !
