Cultivez la souplesse…
Sorry, this entry is only available in Français. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Cultivez la souplesse… dans tous les sens du terme ! La vie est en devenir permanent : la souplesse vous permet de vous adapter au mouvement de la vie . Elle vous permet de réagir avec plus de justesse à un événement imprévu, à une attitude surprenante de quelqu’un. Souple comme le roseau qui sait plier quand le vent est fort mais ne rompt pas ! La rigidité vous rend inapte au flux de la vie. Elle vous fixe dans des attitudes et des principes qui peuvent parfois se révéler inappropriés aux circonstances. Et à votre évolution… A entretenir ou découvrir sur nos animations de week end – voir agenda Prochaines dates ouvertes à tous: 19 mars ou 23 avril. Ou dans nos cours – voir la rubrique “les clubs”...
Read MoreSonmudo et énergie…
Sorry, this entry is only available in Français. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Dans la pratique , l’énergie est liée à l’espace que l’on donne en dedans et en dehors du mouvement. En effet, toutes les parties du corps sont liées et interagissent entre elles par un mouvement qui donne au corps une capacité à s’ouvrir, se déployer, mais aussi se déposer, descendre et se centrer. A l’image d’un arbre bercé par le vent , le corps peut prendre différentes formes quand il est en bonne santé et qu’aucun blocage ne l’en empêche…...
Read MoreL’hiver et l’élément eau
Sorry, this entry is only available in Français. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. L’hiver est associé à l’élément Eau, qui irrigue les organes Reins et Vessie. Un déséquilibre énergétique pourrait entrainer des sentiments négatifs de perte de confiance ou de crainte et de doutes sur vos projets, votre entourage ou sur vous-même, remises en question qui peuvent être angoissantes… Pratiquez avec douceur le seon kikong du dragon. Son action sur le rein aidera à drainer. avec une bonne hydratation . Du thé vert en journée . La méditation permet le relâchement des organes aussi. En y mettant des belles intentions et du sourire vers les zones faibles . Traversez l’hiver en vous accordant des temps de repos et pratiquez avec douceur Belle pratique !...
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