Ici le 1er Seon Qi Qong : la posture du tigre. Elle renforce le système articulaire et musculaire et développe le 1er chakra. Elle permet aussi une circulation harmonieuse de l’énergie dans les méridiens.
A pratiquer sans modération !
A venir…
GIMONT - Journée Seonmudo
2025-4-6 9:00am
BEAUPREAU - Week-end Seonmudo
2025-5-3 9:00am
ESCALQUENS - Week-end Formation
2025-6-14 9:00am
