La presse en parle…
Dans le magazine Taekwondochoc du mois de septembre 2017, article de Frédéric Foubert sur TAN-DJONG, la « mer de l’énergie » – A lire pour comprendre le rôle majeur de cette zone sur la bonne santé des individus et sur comment mieux renforcer Tan-Djong grâce à la pratique régulière du Sonmudo....
Lire la suiteSunmudo Zen Yoga et Kikong: Un livre de référence à (s’)offrir !
Le premier ouvrage de référence sur la pratique du Sonmudo vient de paraître, écrit par Jeog Un Seol, Grand maitre du Sonmudo. Ce premier volume – relié et en version luxueuse – fait le tour de la pratique du sonmudo, tant dans sa dimension théorique que pratique. Il concerne la partie Zen yoga et Zen kikong mais également il reprend des éléments d’histoire et de philosophie de cet art martial zen. Il est rédigé en anglais – avec de nombreuses illustrations. L’Association française de Sonmudo, dans un soucis de vulgarisation et d’ouverture du Sonmudo, vous le fournit à prix coûtant, les frais d’acheminement depuis la Corée étant pris en charge par l’EFES. Prix du livre : 20E Pour commander votre livre : cliquez ici. Le livre est d’ores et déjà disponible à l’EFES via commande auprès de Monie. ...
Lire la suiteSonmudo et énergie…
Dans la pratique , l’énergie est liée à l’espace que l’on donne en dedans et en dehors du mouvement. En effet, toutes les parties du corps sont liées et interagissent entre elles par un mouvement qui donne au corps une capacité à s’ouvrir, se déployer, mais aussi se déposer, descendre et se centrer. A l’image d’un arbre bercé par le vent , le corps peut prendre différentes formes quand il est en bonne santé et qu’aucun blocage ne l’en empêche…...
Lire la suiteA venir…
Matinée Zen
ESCALQUENS - Journée 2ème/3ème Dan
RODEZ - Journée Seonmudo
PAMPELUNE - Stage Seonmudo
